遇见我最喜欢的汤！它’s 装了 用蔬菜，新鲜的成分和舒适的口味。自然素食主义者和无麸质！
1 Tbsp。橄榄油
1 sweet onion, diced
2 中等甘薯，去皮和切块*
3 中等胡萝卜，去皮和切块*
5 大蒜丁香，剁碎
2 tsp。意大利调味料
5 cups vegetable broth**
2 14.5盎司。罐头切成了火焰烤的西红柿（及其果汁）
2 15盎司。罐头芸豆，排水并冲洗
1 cup frozen peas
1–2 少数新鲜的欧芹，切碎
盐+辣椒
*这里的蔬菜的大小将确定你需要多长时间慢慢煮你的汤。那’为什么我倾向于骰子少一点。较小的碎片=更少的厨师时间=在我的肚子里。
**我在这里比金条更好。
略微调整 Hummusapien.!
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