由于我出于某种原因，我在这里写道以来，它感觉就像ev-er。在所有现实中，它仍然是三天，但仍然存在。
永远。
本周，就像最后一个一样疯狂。只是疯狂忙碌。
经过一个疯狂的一天，我想做的最后一件事就是解决。但是我’曾经（有点）迫使自己在坐在我的屁股后移动12小时。通常我选择做瑜伽，我’一直试图每周至少做3-4次。但是，所有惊喜的惊喜，我’一直在奔跑。
和“getting into” I mean that I’在过去的两周里完成了三次。但仍然！
当我还是个孩子的时候，我从来没有真正担心运动，因为我是如此。一直都是。篮球！垒球！足球！体操！舞蹈！我正在搬家..
因此，随着成年人的动力是运动…至少可以说。一世’我只是不习惯它。但是我’m trying! And I’M感觉真的很好，即使它’在我摔倒在汗水坑里之前只有15分钟。
暗示这个果汁。不能更简单或更美味。特别是在奔跑之后。还记得当我向你答应另一个父亲的食谱时，在不太遥远的未来？是的。女士痴迷于姜，再次。
We’在此之前果汁，仍然姜，但我’自上周天气突破，ve对此渴望它。血液橘子仍然在杂货店肆虐（是的，狂欢），这果汁非常不可避免。味道就是一切–甜，略带辛辣，完全刷新，完美。
那种颜色。你见过这么漂亮的网站吗？！
随意换掉任何橙色的血液橙子，但血橙色真的是特殊的东西。
和最好的部分？你不’T需要一个花哨的施密榨汁机来制作果汁！你只需要一个搅拌机和一个过滤器。我可以得到woot woot吗？！
享受，朋友！
血橙姜汁
From 食物uzzi.
at //www.iso-iso9001.cn/2017/03/blood-orange-ginger-juice/
//www.iso-iso9001.cn/wp-content/uploads/2017/03/orange-ginger-turmeric-juice-3.jpg
| 准备： | 屈服： 为1-2人服务 | 全部的： |
你可以在没有榨汁机的情况下制作简单而美味的果汁！自然素食主义者和无麸质。
你需要...
- 1.5磅。血液橘子，去皮和切成块
- 1英寸块姜，去皮
- 1/4 TSP。黄姜粉
- 1+ TBSP。蜂蜜/枫糖浆
- 1/4杯 - 1/2杯水
方向
- 将所有成分放入高速搅拌机，并混合直至分解。应变一次或两次通过细网过滤器。在冰上服用。
我喜欢血液橘子。在锻炼后，这看起来很好！我知道你的意思是在一天之后必须锻炼，所以我通常在早上做。一世’M巨大的瑜伽/普拉提情人，混合了HIIT锻炼。 :)